क्या है विटामिन-ई आयुर्वेदिक कैप्सूल
विटामिन-ई कैप्सूल उपयोग किए जाने वाले विटामिन ई का सबसे सामान्य रूप है। यह एक प्राकृतिक वसा में घुलनशील विटामिन है, जिसे टोकोफेरोल भी कहा जाता है। यह टैबलेट और कैप्सूल के रूप में मौखिक पूरक के रूप में व्यापक रूप से उपलब्ध है या वनस्पति तेलों जैसे खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है।
विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव को रोकने में मदद करते हैं। यह अच्छे परिसंचरण में भी मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है और यह त्वचा की समस्याओं जैसे सोरायसिस और जिल्द की सूजन में मदद करता है।
हालांकि इसकी प्रभावशीलता के बारे में कई दावे हैं, लेकिन कुछ शोध मधुमेह या कैंसर के खिलाफ इसके प्रभावी होने के किसी ठोस सबूत का पता लगाने में विफल रहे हैं। विटामिन-ई कैप्सूल का उपयोग रक्त को पतला करने वाला प्रभाव भी बढ़ाता है और इससे रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो थक्कारोधी/रक्त को पतला करने वाली दवाएं लेते हैं।
विटामिन-ई कैप्सूल बिना प्रिस्क्रिप्शन के कई दवा की दुकानों पर काउंटर पर उपलब्ध है। यह कई वजन घटाने की गोलियों या आहार पूरक में से एक घटक के रूप में पाया जाता है। यह कई मल्टीविटामिन में कई अन्य पदार्थों के साथ भी पाया जाता है।
विटामिन-E कैप्सूल्स के फायदे / Vitamin-E capsules uses in Hindi
प्रदर्शन में सुधार और ताकत बढ़ाने के लिए एथलीटों द्वारा उनके आहार के हिस्से के रूप में विटामिन-ई कैप्सूल का भी उपयोग किया जाता है। यह घावों को अधिक तेज़ी से और प्रभावी ढंग से भरने में भी बहुत प्रभावी है, जिससे निशान को 75% तक कम किया जा सकता है।
विटामिन E की आयुर्वेदिक कैप्सूल्स हमारे शरीर मे Vitamin-E की कमी से होने वाले रोग या कमजोरी को दूर करता है। जैसे बालो का झड़ना या पतले होना, त्वचा संबंधित एलर्जी, आदि।
2021 में आमतौर पर बहुत सी विटामिन-E की कैप्सूल्स-टेबलट, तेल और सप्लीमेंट / Suppliment भारतीय बजार में उपलब्ध है। लेकिन बहुत सी अंग्रेज़ी दवा के केमिकल और फ्लेवर इसमे शामिल है। इस पोस्ट में 5000+ साल पुराने आयुर्वेद के अनुसार स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से प्रकार्तिक Vitamin-E की दवाओं और Suppliment की सूची, और उनके Ingredient जानेंगे।
दोस्तो, इंटरनेट से बारीक जानकारी और असरदार होने के Reviews के आधार पर यह सूची बनाई गई है। आपके स्वास्थ को केंद्र में रखकर हमने ऐसी सूची बनाई है, जिसे आमतौर पर बहुत से लोग इन Natural & आयुर्वेदिक Products का रोजाना इस्तेमाल करते हैं। फिर भी यदि आपके मन मे किसी प्रकार का सवाल हो तो अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
5 सबसे अच्छी आयुर्वेदिक Vitamin-E की कैप्सूल्स | Top 5 Herbal Viatmin-E Tablets:
| TOP 5 VITAMIN-E CAPSULES | NUMBER OF TABLET | ORDER ONLINE |
|---|---|---|
| #1. Oziva Plant Based Natural Vitamin E | 30 Green Capsules | BUY OR SEE PRICE |
| #2. Himalayan Organics Plant Based Vitamin E Capsule | 30 Tablets | BUY OR SEE PRICE |
| #3. Genone E-Gen 400 Vitamin E Capsule | 30 Capsules | BUY OR SEE PRICE |
| #4. WOW NUTRITION Vitamin E Tablet | 50 Capsules | BUY OR SEE PRICE |
| #5. Best Choice Nutrition Pure Vitamin E Capsule | 50 Tablets | BUY OR SEE PRICE |
#1. Oziva Plant Based Natural Vitamin E (30 कैप्सूल्स)
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| Oziva Plant Based Natural Vitamin E |
इस दवा को सबसे ऊपर रखने की वजह इसके पूरी तरह से प्राकृतिक होने और 973+ ग्रहको द्वारा दी गयी 4.1 Out of 5 की ऑनलाइन रेटिंग है। कंपनी का दावा है की इसमें किसी प्रकार का केमिकल नहीं है और यह पूरी तरह से पेड़ और पौधों के Extract से बना है।
OZIVA पौधों पर आधारित प्राकृतिक और शुद्ध विटामिन ई है। यह सूरजमुखी के तेल, आर्गन तेल और एलोवेरा तेल के एक अद्वितीय मिश्रण से बनाया गया है। परिणाम एक अत्यंत पौष्टिक क्रीम है जो त्वचा की टोन को उज्ज्वल करने और त्वचा के रूखेपन में सुधार करता है।
OZIVA संयंत्र आधारित प्राकृतिक विटामिन ई बालों के विकास को बढ़ावा देने और आपके खोपड़ी के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करते हुए महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में भी मदद करता है।
Oziva Plant Based Natural Vitamin E के उपयोग:
- सूरजमुखी तेल, आर्गन तेल और एलोवेरा तेल के पोषण से चमकदार त्वचा और बालो को मजबूत करने के लिए उपयुक्त है।
- सूखी खोपड़ी की मरम्मत में मदद करता है, बालों की बनावट में सुधार करता है, और चमकते बालों का समर्थन करता है
- मुंहासों, काले धब्बों और दाग-धब्बों को कम करने के लिए।
- Sunflower Oil -Skin Glow, Hair Growth
- Argan Oil -Helps Control Hair Fall, helps In Acne Control
- Aloe Vera Oil -Lightens Blemishes, Hydrates Skin
विशेषताएं:
- शाकाहारी
- सोया मुक्त
- गैर जी.एम.ओ Non-GMO
- किसी प्रकार का केमिकल नहीं।
#2. Himalayan Organics Plant Based Vitamin E (30 कैप्सूल)
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| Himalayan Organics Plant Based Vitamin E |
इस दवा को 119+ ग्राहकों द्वारा 5 में से 4.3 की रेटिंग मिली है, जो की काफी अच्छी रेटिंग मानी जाती है। ये ऑर्गेनिक कैप्सूल शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा करने वाले सेल-डैमेजिंग फ्री-रेडिकल्स से लड़ने में मदद करने के लिए आर्गन ऑयल, एलोवेरा और सूरजमुखी के तेल जैसे वनस्पति आयुर्वेदिक-विज्ञान से समृद्ध हैं।
हिमालयन ऑर्गेनिक्स प्लांट आधारित विटामिन ई स्वस्थ त्वचा और बालों को बनाए रखने में मदद करने के लिए एक बेहतरीन दैनिक पूरक है। यह सामान्य कमियों में भी कारगर है। हिमालयन ऑर्गेनिक्स प्लांट आधारित विटामिन ई शुद्ध पौधे आधारित अवयवों से बना है और इसमें कोई रासायनिक योजक या संरक्षक नहीं है।
हिमालयन ऑर्गेनिक्स प्लांट आधारित विटामिन ई एक प्राकृतिक विटामिन ई पूरक है जिसे इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए दैनिक रूप से लिया जा सकता है। यह स्वस्थ त्वचा, बाल, आंखें, प्रतिरक्षा प्रणाली और प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।
Himalayan Organics Plant Based Vitamin E के उपयोग:
- आपकी त्वचा को धूप से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है।
- मजबूत बालो के लिए
- रूखी और सूखी त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए
- आर्गन ऑयल, एलो वेरा और सनफ्लावर ऑयल के फायदे
- बालो के साथ नाखून की सेहत को बढ़ावा देता है।
Himalayan Organics Plant Based Vitamin E में सामग्री:
- Sunflower Oil
- Argan Oil
- Aloe Vera Oil
- शाकाहारी
- आहार पूरक
- वसा / Fat में घुलनशील एंटीऑक्सीडेंट
- किसी प्रकार का केमिकल नहीं।
#3. Genone E-Gen 400 Vitamin E Capsule (30 कैप्सूल)
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| Genone E-Gen 400 Vitamin E Capsule |
इस दवा को 1,323 + ग्राहकों द्वारा 5 में से 4.1 की रेटिंग मिली है। जेनोन "ई-जेन 400" त्वचा से खोई हुई नमी को वापस लाता है। इसी वजह से यह शुष्क और क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए सबसे ज्यादा उपयोग किया जाता है।
जेनोन ई-जेन 400 विटामिन ई कैप्सूल एक आहार पूरक है जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करता है। यह स्वस्थ त्वचा, बालों और आंखों के रखरखाव में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
आप अपने नाइट मॉइस्चराइजिंग लोशन के साथ इस दवा की कुछ बूंदों को मिलाकर अपने शरीर पर लगा सकते हैं। आंखों के आसपास विटामिन ई का तेल लगाने से काले घेरे से छुटकारा मिलता है। रात में आप इसे अपने स्कैल्प पर लगाकर सुबह धो सकते हैं, ताकि बालो के कमजोर और झड़ने से रोका जा सके।
Genone E-Gen 400 Vitamin E Capsule के उपयोग:
- त्वचा को पोषण देता है
- बालों के स्वास्थ के लिए
- आपकी त्वचा को त्वचा को झुर्रियाँ और मुंहासों से मुक्त बनाने के लिए
- 30 कैप्सूल और 50 कैप्सूल का पैक
- यू-वी किरणों से आपकी त्वचा की रक्षा करता है
- चेहरे में रौनक लता है
- एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
Genone E-Gen 400 Vitamin E Capsule में सामग्री
- Vitamin E 400mg
विशेषताएं:
- एंटिक कोटिंग वाले सॉफ़्टजेल शरीर द्वारा आसानी से शरीर में घुल जाता है।
- पूर्णांक प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
- त्वचा को पोषण देता है
- झुर्रियों को कम करें
#4. WOW NUTRITION Vitamin E (50 कैप्सूल्स)
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| WOW NUTRITION Vitamin E |
नेचुरल और आयुर्वेदिक दवा की सूचि में नंबर 4 पर यह शामिल है, वजह है इसकी उपलब्धता। यह आसानी से आपको किसी भी मेडिकल स्टोर या ऑनलाइन साइट पर मिल जायेगी। Wow Natural विटामिन-इ को 125+ ग्राहकों द्वारा 3.8 की रेटिंग मिली है।
यह दवा एवियन से बेहतर हैं, और त्वचा को पोषण देता हैं। विटामिन-E अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। यह त्वचा को धुप से निकलने वाली UV किरणों से भी बचता है।
WOW NUTRITION Vitamin E में सामग्री:
- विटामिन E 400mg
- Excipient / सहायक
WOW NUTRITION Vitamin E के उपयोग
- बालों के विकास को उत्तेजित करता है
- झुर्रियों से लड़ता है
- त्वचा की चमक
- खुरदुरे और सूखे हाथों को नरम करता है
- फटे होंठों में प्रयोग करें
- नाखूनों को मजबूत करता है
- सनबर्न में उपयोग करें।
- बालों के झड़ने को रोकें
- त्वचा के बालों को जोड़ें, नाखूनों की चमक बढ़ाएं।
#5. Best Choice Nutrition Pure Vitamin E (50 कैप्सूल्स)
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| Best Choice Nutrition Pure Vitamin E |
इस दवा की रेटिंग 5 Out of 4 है, जिनमे 983 + ग्राहकों का योगदान है। बेस्ट चॉइस न्यूट्रिशन विटामिन-ई कैप्सूल एक प्रीमियम विटामिन ई सप्लीमेंट है। इसे बनाने में जैविक और पूरी तरह प्राकृतिक समाग्री का उपयोग किया गया है।
Best Choice Nutrition Pure Vitamin E के उपयोग:
- त्वचा और बालों के लिए स्वास्थ्य पूरक
- बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है।
- त्वचा में चमक लाने में मदद करता है।
- बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है।
- नाखूनों को स्वस्थ बनाने में मदद करता है।
- मुँहासे से छुटकारा, मॉइस्चराइजिंग त्वचा, खिंचाव के निशान को कम करने में लाभकारी।
Best Choice Nutrition Pure Vitamin E में सामग्री:
- Organic & natural ingredients
- Vitamin E
विशेषताएं:
- निगलने में आसान
- पैसा वसूल
- त्वचा को पोषण देता है
आमतौर पर पूछे जाने वाले सवाल:
विटामिन ई कैप्सूल कब खाना चाहिए?
उत्तर: आप भोजन के बाद विटामिन ई को सप्लीमेंट के रूप में ले सकते हैं।
बहुत से लोग सोने से ठीक पहले सप्लीमेंट्स लेने की कसम खा रखी हैं, ताकि उन्हें रात के समय नींद आने में मदद मिल सके। लेकिन अगर आपको दिन में गोलियों की जरूरत है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा होता है। उत्तर: आप भोजन के बाद विटामिन ई को सप्लीमेंट के रूप में लेते हैं।
विटामिन E कैप्सूल के नुकसान क्या हैं ?
उत्तर: 1/1००० लोग विटामिन ई को हृदय रोग, कुछ कैंसर, एक्जिमा, मोतियाबिंद और साथ ही ट्रिपैनोसोमा संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए दिखाया गया है। विटामिन ई का नुकसान यह है कि बड़ी खुराक या ओवरडोज़ में इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें पेट खराब होना या सिरदर्द शामिल हैं।